Suomen energisin yritysten liikuttaja

Autan kiireisiä yrittäjiä pääsemään elämänsä kuntoon!

Varaa veloitukseton 30 minuutin kartoituspuhelu

Palvelut

Personal training

Johtajavalmennus
Etävalmennus
Duovalmennus

Lue lisää
Työhyvinvointi

Johtoryhmävalmennuss
Virkistyspäivät
Luennot & workshopit

Lue lisää
Lytsyn löylyt

Pienryhmävalmennus

Lue lisää

Varaa veloitukseton 30 minuutin kartoituspuhelu

Asiakaspalautteita

“Olin ennen salinvihaaja nro 1 – nyt käyn salilla säännöllisesti.M- onipuolisuus, joustavuus ja laatu olivat tärkeitä asiakkaalle valmennuksessa, ja niiden kautta löytyi innostus salitreeniin 😊
Niskahartiakivut väistyivät, itsetunto nousi ja salikammo jäi historiaan. Kati on valmentajana innostava ja taitava, voin suositella! “

-Mari Kilponen, Topakat & Kätevät Oy-

“Katin kanssa treenaaminen on ihan parasta! Salilla käynnin lisäksi sain apua myös syömiseen/ruokailutottumuksiin ja myös henkiseen hyvinvointiin. Näillä saatiin hyviä tuloksia aikaiseksi. Kati on puhtaasti paras pt mitä on! “

‍ ‍ -Neve, Maalauspalvelut Hult-

“Opin Katilta vuodessa enemmän kuin oon oppinut aiempina vuosina yhteensä. En oo koskaan aiemmin tavannut yhtä energistä, fiksua, kannustavaa ja kokonaisuuteen keskittyvää valmentajaa!.”

-Eveliina Järveläinen, Heideli San-

”Kati on todellinen ammattilainen. Hän huomaa niin tekniikan kuin ajattelunkin virheet ja saa korjattua ne hetkessä. Tulokset paranivat kaikissa liikkeissä, joita kävimme läpi. Ja lisäksi treenaaminen Katin kanssa oli hauskaa, vaikka hän laittaakin asiakkaan hikoilemaan kunnolla 😅”

-Karri Naakka, Inmedia Systems Oy-

“Pyysin terveelliseen ja säännölliseen syömiseen apua mun personal traineriltä ja sain jälleen erinomaista palvelua. Hän suunnitteli kaikki ateriat, tuli kanssani kauppaan ja sitten vielä kotiin kokkaamaan ja paketoimaan ruoat.Sain juuri sitä palvelua mitä olen pyytänyt ja tarvinnut. Kiitos Kati Lytsy elämäni helpottui ! "

-IIldiko Katona-Hiekkanen- ROOF LKV